برای مشاهده نتایج کلید Enter و برای خروج کلید Esc را بفشارید.

پاورپوینت مهارت مدیریت هیجانات

پاورپوینت مهارت مدیریت هیجانات

پاورپوینت مهارت مدیریت هیجانات در 47 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

مشخصات فایل

تعداد صفحات 47
حجم 1205 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی روانشناسی

توضیحات کامل

پاورپوینت مهارت مدیریت هیجانات در 47 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

مقدمه 

ضرورت

روش آموزشی 

تعریف هیجان 

فرضیه

بازخورد صورت

احساسات

شناخت هیجانات 

مدارا با احساسات شدید 

نقش بازی کردن 

هوش هیجانی 

عنصر سازنده هوش هیجانی

راهبرد های کنترل احساسات ناخوشایند 

راهبردهای رفتاری – بلندمدت 

نتیجه

خشم

هیجان های همراه – خشم

ده علت برای خشم افراد 

علت خشم 

احساس خشم 

فهرست رفتارکلید ی مقابله با خشم 

راهبردهای مقابله با خشم

در حال خشم  

روش های موثر بروز خشم 

راهبرد های مقابله با غمگینی 

مهارت حل مسئله و پرخاشگری 

چراغ راهنمای خشم  

ویژگی های شخصی  افراد دارای  عزت نفس بالا

 

بخشی از متن

مقدمه

احساسات و هیجانات بخشی از وجود ما هستند و به زندگی ما غنا می بخشند ؛ بدون هیجان هیچ شور و نشاطی و جوش وخروشی  در زندگی وجود نخواهد داشت . احساسات نه تنها به زندگی ما پویائی و حیا ت می بخشد ، بلکه یک ابزا ر ارتباطی هم به حساب می آید .
مثال : وقتی دوستتان غمگین و عصبانی است ؛ شما پی  می برید که مشکلی برای او پیش آمده ووقتی خوش حال است شما این پیام را دریافت می کنید که اوضاع بر وفق مراد است .


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود