برای مشاهده نتایج کلید Enter و برای خروج کلید Esc را بفشارید.

admin در دسته‌بندی نشده

تغذیه-در-ورزش-کشتی-10-ص

تغذیه-در-ورزش-کشتی-10-ص

تغذیه-در-ورزش-کشتی-10-ص

نام فایل : تغذیه-در-ورزش-کشتی-10-ص
فرمت : .doc
تعداد صفحه/اسلاید : 8
حجم : 59 کیلوبایت
تغذیه در ورزش کشتی (1)کشتی از جمله فعالیت های ورزشی سنگین و یکی از پرجنب و جوش ترین ورزش ها می باشد و کشتی گیر نیازهای تغذیه ای منحصر به فردی دارد. دلیل این امر آن است که اگر چه مدت زمان مسابقه ی کشتی کوتاه و در حد چند دقیقه می باشد، لیکن یک کشتی گیر می باید در طول روز، مدت زمان زیادی را به تمرین اختصاص دهد و این امر به افزایش نیاز فرد منجر می گردد. یک کشتی گیر برای آن…