برای مشاهده نتایج کلید Enter و برای خروج کلید Esc را بفشارید.

admin در دسته‌بندی نشده

تغذیه-ورزشکاران-30-ص

تغذیه-ورزشکاران-30-ص

تغذیه-ورزشکاران-30-ص

نام فایل : تغذیه-ورزشکاران-30-ص
فرمت : .doc
تعداد صفحه/اسلاید : 25
حجم : 154 کیلوبایت
دانشگاه آزاد اسلامیواحد مشهد موضوع :استادارجمند :جناب آقای محمد خانی تهیه کننده :علی اصفهانی زادهتابستان 85در اين مبحث به اين سوالات پاسخ داده مي شود:آیا تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادي کمی است یا کیفی ؟ میزان کالری مصرفی ورزشکار چقدراست ؟ آیا با مصرف پروتئین زیاد می توان حجم عضلات را افزایش داد؟ آیا ورزشکاران باید چربی بیشتری نسبت به افراد عادی…