تنیس روی میز کامل

نام فایل : تنیس روی میز کامل
فرمت : .doc
تعداد صفحه/اسلاید : 33
حجم : 200 کیلوبایت
  آموزش  طريقه گرفتن راکت : به دوطريق راکت را در دست می گيرند .pen holder1- طريق قلمی        2-SKake hand طريق غربی    راکت گيری قلمی  pen holder   اين روش راکت گيری مخصوص بازيکنان کشورهای آسيايی خاور دورخصوصا چينی ها و ژاپنی ها و کره ای ها می باشد . دراين طريقه راکت مانند قلم دردست م یگيرند و چون بازيکن از يک طرف راکت برای زدن ضربه استفاده می کند…